Eine Gruppe von sieben Personen, die in einem Kreis stehen, in die Kamera schauen und glücklich lächeln, mit hellem, natürlichem Licht im Hintergrund.

Ihr BGF-Gesundheitsjahr
Soziale Gesundheit

  1. Firmenkunden
  2. Gesund am Arbeitsplatz
  3. Betriebliches Gesundheitsmanagement
  4. BGF Gesundheitsjahr
  5. Gesundheitssäule Soziale

Unsere Angebote im Frühjahr 2026

Vier lächelnde junge Erwachsene stehen im Freien und halten gemeinsam eine große Weltkugel, umgeben von Bäumen und Sonnenlicht.

Nachhaltigkeitswoche

Dein Weg zu besserem Klima und Gesundheit

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Ideensammlung

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Eine bunte Mischung frischer Zutaten, darunter rote Paprika, Avocados, Kirschtomaten, Eier, Pilze, Zitronen, Kartoffeln, Kichererbsen, Hüttenkäse und eine Schüssel Couscous, die auf einer Holzplatte präsentiert werden.

Easy Meal Prep

Clever vorkochen, gesund genießen

In unserem Online-Kochworkshop am 24. März 2026 von 18:00 bis 19.30 Uhr erfahren Sie, wie einfach und abwechslungsreich gesunde Mahlzeiten für die Woche vorbereitet werden können - zeitsparend, nachhaltig und voller Geschmack.

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Weitere Gesundheitsangebote und Informationen

Vital-Check - Wohlbefinden, das von innen kommt

Der Darm gilt als Zentrum unserer Gesundheit. Er beeinflusst nicht nur die Verdauung, sondern auch das Immunsystem, das Energielevel und sogar unsere Stimmung. Beschwerden wie Blähungen, Unverträglichkeiten oder Müdigkeit bleiben im Alltag oft unbeachtet – dabei können sie die Lebensqualität und Leistungsfähigkeit deutlich beeinträchtigen.

Der Vital-Check „Darmgesundheit“ bietet Ihren Mitarbeitenden eine individuelle Einschätzung ihrer Darmgesundheit sowie ein persönliches Beratungsgespräch mit wertvollen, praxisnahen Empfehlungen zur Verbesserung.

Der Ablauf

  • Die Teilnehmenden füllen gemeinsam mit einem Berater einen kurzen Fragebogen aus.
  • Eine Punkteauswertung zeigt, wie gesund der Darm aktuell aufgestellt ist
    (viele Punkte = alles im Lot, wenige Punkte = Potenzial für Verbesserungen).
  • Ergänzend messen wir die individuelle Körperzusammensetzung (BIA), um weitere Zusammenhänge sichtbar zu machen.
  • Mit persönlichen Auswertungen und individuellen Gesprächen motivieren wir Ihre Mitarbeitenden durch konkrete, praktische Tipps zu einer verbesserten Darmgesundheit.
  • Die Teilnehmenden erhalten ein individuelles Handout für eine darmfreundliche Ernährung und gesunde Routinen.

Eckpunkte

  • Durchführung direkt bei Ihnen vor Ort
  • Dauer: ca. 20 Minuten pro Check
  • Alle interessierten Mitarbeitenden können teilnehmen
  • Ca. 21 Teilnehmende pro Berater / Tag
  • Themenbezogene Informationsmaterialien sichern die Nachhaltigkeit der Maßnahme und unterstützen den Transfer in den (Arbeits-)Alltag

Sprechen Sie uns bei Interesse gerne an.

Ihr vivida bkk-Team